导语：

宝贝健康全攻略

在美国2～5岁的儿童中，有28％的孩子牙齿上至少有1个牙洞！于是，美国大众牙医学会（Academy of General Dentistry）的副主席、牙科博士Paula Shannon告诉父母们：从孩子1周岁开始，就要开始进行常规的牙齿检查。她还建议：

* 从宝宝3个月大开始，每天要用软的纱布轻柔地为他擦拭牙床。

* 从长出第一个牙开始，每天要在宝宝早饭后和睡觉前，分别为他擦每一个牙。可以用纱 布，也可以选用套在手指上的婴儿牙刷套。

* 在孩子的吸管杯中，只能装清水；当宝宝躺在床上了，要用奶瓶喝水时，也只能和清水，而非任何其他饮料。

* 等孩子的磨牙长出来后，要开始给他实用牙线。

皮肤问题多

你需要做什么

什么时候需要看医生

尿布疹

* 在围着尿布或纸尿裤的地方

* 红色的，有时候会破皮，斑点状的

尿液或大便中的潮湿气与皮肤发生了化学反应

* 尽可能让孩子光着屁屁

* 勤给他更换尿布

* 清洗屁股后，用纸巾将屁股上的水分擦干

* 涂上护臀霜

* 施加措施后72小时没有任何改善

* 蔓延

* 起水疱

痱子

* 红色或粉色的小包

* 常常出现在头、前胸、皮肤的褶皱处

穿的太多而过热，导致排汗不通畅

* 保持生痱子的地方干燥、凉爽。给孩子穿宽松、透气的衣服

* 避免涂抹任何油脂或用凉毛巾擦拭，这样只会加重痱子

施加措施后两天内小包没有消失或者更加严重了

痤疮

（粉刺）

* 脸上突起小脓包

* 新生儿比较多见

孕期时候妈妈的激素在宝宝身体里的残留

不必做什么。这其实只是一个美观的问题。不过，如果你很在乎的话，可以每天用温和的肥皂轻轻地给他洗洗脸；并且注意勤剪他的指甲，以免宝宝抓破小包包

直到宝宝6个月时，痤疮都没有消退

婴儿头垢

头顶囟门处有黄褐色片状物或结痂皮屑

过盛的油脂腺体分泌物

涂一些矿物油在宝宝的头顶，等5分钟，然后用婴儿头刷或棉签，轻轻地将软化的结痂皮屑清除

1岁之后仍然有头垢或者加重或者蔓延

婴儿湿疹

* 干，发红或有结痂的疹子

* 通常出现在脸蛋和皮肤的褶皱处

* 遗传因素

* 一些过敏物质引发，例如尘土等

* 洗澡的时候，不要用肥皂，除非他真的是太脏了。因为肥皂会令皮肤

* 在洗完澡，身上的水汽还没有完全干掉之前，用无香的、温和的润肤霜帮助宝宝的皮肤锁住水分。

发展严重：大面积、抓破等。为两岁以下孩子选用感冒药时要特别注意：

最好不要自行在药店选择购买，而是到医院听从专业儿科医生的诊治或用药指导。因为不适用于这个年龄孩子的感冒药，很可能造成他们中毒。

宝宝食品安全备忘Tips

1. 婴儿辅食最好在开封后48小时之内吃完，之后如果没有吃完也最好扔掉。

2. 不要把入过宝宝嘴的勺子再伸进辅食瓶子中盛取，除非你确认这一顿就把一瓶吃光。否则宝宝口中的细菌会污染瓶中剩下的食品。

3. 不要在家里自制胡萝卜、豆子、洋白菜、菠菜等的菜泥，因为这些菜温度处理不当，很容易产生大量硝酸盐。

4. 加热过的辅食，一定要在喂给宝宝之前尝试好它的温度。

5. 在宝宝的第一年中，一定要注意避免这些可能使宝宝咽着、呛着或窒息的危险食物：坚果、一粒一粒的食物、葡萄干、硬糖、葡萄、不熟不烂的蔬菜、爆米花、花生酱、热狗。

6. 1岁之前不要吃蜂蜜，以免中毒。

7. 在宝宝周岁之前，尽量避免那些可能造成宝宝过敏的食物，包括：牛奶、某些坚果、鲜的草莓、柠檬、鱼和一些海鲜。

居家卫生习惯

细菌、病毒、过敏原，这些都会使孩子生病，危害全家人的健康。这里是一套居家卫生、清洁建议，希望对你有些提醒。

卧室：

* 每周用热水洗一次床单，或者在它们被弄脏后立即清洗。如果孩子生病了，要用消毒液。

* 坚决不要让宠物上孩子的床。宠物皮毛很容易引起孩子过敏。

* 每两周用吸尘器吸一次角落不易擦拭的尘埃。

浴室：

* 每周用消毒液清洗或擦洗一次地漏、洗脸池（台）以及马桶坐圈。

* 孩子生病痊愈之后，要更换牙刷。

* 每个家庭成员都有自己的漱口杯，不要混用。

* 每周用家庭清洁剂清洗一次孩子洗澡时玩儿的玩具。

* 毛巾要常拿到阳台上晾干，接受阳光消毒。湿毛巾的水滴在地上容易生霉菌。

厨房：

* 准备饭之前要用肥皂洗干净手。如果孩子要帮忙，也一定要他洗干净手。做晚饭，也要记得洗手。

* 切熟食和生食的案板以及刀，要分开两套。不可以混用。

* 洗完的餐具要晾干再收起来。洗碗布一个月要更换一次。

游戏室：

* 在孩子玩儿玩具之前要洗手（特别是如果家里来了其他的小朋友，要让每个人都洗过手后再去一起玩儿）。

* 每周用消毒液擦拭一次那些最常被孩子摸的地方，比如门把手、抽屉把手、玩具箱等等。

* 只要有时间，就用肥皂水清洗一下那些塑料玩具；那些填充玩具，要常拿到阳光下暴晒，通过紫外线消毒。

宝宝喜欢听什么声音

事实上，早还在妈妈的肚子里的时候，宝宝的听觉系统就已经逐步发育成熟了。因此，宝宝一生下来就会有自己喜欢听的熟悉的声音――

例如吸尘器、无线电广播或抽油烟机等发出的嗡嗡声，因为这些声音都与他们在子宫中每天能听到的声音非常类似（外界的各种嘈杂的声音，穿过妈妈的肚皮、通过羊水，传到宝宝耳朵里，就是这些嗡嗡声了）。

我们和宝宝说话时，通常用的声调比较高的、好听的声音，也是很吸引宝宝的。而那种平时快频率的低声说话，吸引力就会差一些。

音乐是每个宝宝都喜欢的。尤其是摇篮曲类型和儿歌类型的音乐。

给宝宝舒服，让你们亲密

这里有一些超级简单，又有趣的小动作，让你和宝宝之间更亲密！

> 使他的胸口贴着你的胸口的袋鼠抱。

> 给他喂奶的时候，轻轻地抚摩他的后背。

> 放点儿轻柔的音乐，抱着宝宝跳一会儿贴面舞。

> 用一条柔软的小被给他打个暖和舒服的襁褓。

> 来自爸爸和妈妈双手不同感觉的抚触。

不喜欢剪头发的小孩

Q “我不剪头发！”每次给我两岁的孩子理发，他都要这样奋力反抗我。为什么会这样呢？A 这是很常见的。因为小孩子会认为他会“失去了”些什么――他的头发！孩子将它的身体看做一个整体，无论是胳膊还是头发在它看来没有区别。他们很难相信，剪头发不会疼。因此，在你或者理发师要给他理发的时候，他就会自我保护地拼命阻止你。不过，尝试一下以下的方法，也许可以帮助你说服害怕剪头发的孩子：

* 临时措施：自己做表率。当着孩子的面剪下一些自己的头发，让孩子看到：剪头发真的不疼。

* 预备措施：提前做一些功课，例如把他小时候没有头发的照片给他看，再向他解释：“你的头发总会再长长的！”

* 榜样的力量：用他喜欢的卡通人物做榜样，让孩子看图画书上剪头发的图画或故事。