有效缓解宝宝腹胀的按摩

文/萧艾 摄影/徐骏 模特/冯其器（妈妈）肖赫（5个月）图片统筹/屈靖

导语：宝宝喜欢被人抱着，这不仅因为身体的接触给了他亲密的感觉，而且还向他展示了周围的环境。而当宝宝因为腹胀而感到不舒服的时候，就没有什么比拥抱更能安慰他的了。

婴儿进食的时候很容易吸进空气，这不仅让他们感到腹胀，而且还会迫使他们细小的消化道排出气体，而这一过程会造成疼痛感。所以他们常常会因为腹痛或是其他不适而哭个不停，这种时候父母们往往束手无策。但是如果掌握了一些基本的方法，你就能在这个时候给宝宝找到一个合适的姿势，帮他缓解不适的症状。

在许多情况下，你只须稍稍调整宝宝的姿势或是你双手摆放的位置，就能让宝宝感到舒服。通过这些细微的调整，你能够帮助宝宝打出饱嗝，从而减小腹部的压力。

以下将介绍一些坐姿、站姿和运动，以指导你帮助宝宝缓解痛楚。而宝宝也会配合你的做法，他会让你知道哪个姿势最舒服。