六个关爱送给上班族孕妈咪

2007-11-09 00:00 来源:  编辑:舞秋
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六个关爱送给上班族孕妈咪


怀孕了,这个重要事件打破了你往日的平静生活。面对身体发生的奇妙变化以及心理产生的微妙感觉,作为上班族的你可能会觉得身心都有些应接不暇。我该不该告诉上司?我该怎样安排上班和生活?我经常在外进餐该怎样摄取充足的营养……一切一切,让你有些理不清头绪,但处于这一时期的你是多么需要得到更多的关爱!以下6个贴心关爱送给你,希望能帮助你安度孕期――

1.上下班路上注意避开交通高峰时间

如果你还在按时上班,最好比别人早一些出门,让自己从容一些,这样使你不总是急巴巴地跑上跑下赶公交车或地铁 ,还可以避开上班的高峰人群。

当然,你一定还要注意选择那些不太拥挤的公交车,免得提心吊胆总是护着肚子里的宝贝。下班后,如果不方便提前一些时间离开单位,最好在办公室里逗留一会儿,避开那些急着归家而不管不顾的下班人群。如果你自己开车上班,时间不要超过1个小时。因为,体内荷尔蒙的变化已经使你的注意力及反应力都下降了。当然,丈夫能够抽出身来接送你上下班将是最最理想的解决方法。

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