给30岁女人的12项小提示

2008-03-26 00:00　来源: 三九健康网　编辑：舞秋
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导语：:

给30岁女人的12项小提示

提示5：勤洗手

在暖和的季节里，为了避免受到微生物的侵蚀，要勤洗手，特别是在餐前。

提示6：少吃油腻食物

食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。用餐开始，先吃凉菜和用植物油烹制的菜肴。

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