倾听与分享 度过美好孕期

　　孕期的心理变化

　　根据国外统计资料，有接近一半的宝宝是在非预期下受孕的。也就是说有一半的怀孕女性比别人要多一种烦恼，即是否要生下这个宝宝。此时除了男女双方的意愿外，经济状况、婚姻状态、社会背景及宗教信仰等都会影响是否继续怀孕的决定，也因此孕妇容易对腹中的宝宝产生爱恨交织的矛盾情绪。即使是计划中怀孕，面对家中新成员的到来所伴随的经济压力、工作计划的改变以及对怀孕分娩将带来的种种不适和其他压力，孕妇也容易感到不安或紧张。

　　第1妊娠期（前3个月）

　　这时期的胎儿对孕妇来说似乎有些不真实，准妈妈既感觉不到胎动，肚子也没有变大。而怀孕初期给孕妇带来的身体不适，使得有些孕妇心理上还不能适应从为人妻到为人母的角色改变。在这个时期孕妇的情绪常常很不稳定，容易生气，而且依赖性较强。

　　第2妊娠期（4~8个月）

　　由于这时期怀孕的不适症状会减轻，身体状况也好转，准妈妈的心情会比较平静。再加上开始感觉到胎动，因此逐渐意识到腹中胎儿是真实存在的，也因此准妈妈和宝宝之间的联系会更紧密。准妈妈会开始想象宝宝的模样并将宝宝视为自己生命或身体的一部分，生活重心及话题集中在宝宝身上。虽然此时期孕妇情绪较为稳定，但由于害怕生下畸形儿，恐惧感会相对增加。一般而言，这时期的准妈妈会容光焕发，表现出母亲的幸福、骄傲与责任感。此时期准妈妈的食欲和性欲会较旺盛，但反应能力较差。